人肌恋しいときの対処法はコレ!恋しい寂しいをまぎらわせる!?

あなたは人肌が恋しくなる時ってありますか?

・冬のような寒い季節になったとき

・一人暮らしをしているとき

・長い間恋人がいないとき

いろんなタイミング、ふとした瞬間に

人肌恋しいなあって感じるときは

誰にでもあると思います。


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人肌は暖かくて気持ちいいので、

なんともいえない心地よさを感じることができます。

赤ちゃんがお母さんに

抱かれたがるのもわかりますよね、(笑)

しかし、

人肌が恋しいと感じるときは

このように実際に

人肌に触れるだけではありませんよね。

辛いとき、寂しいとき、孤独を感じるとき

このように心が沈んでいるときに

心を満たして欲しいという欲求

人肌が恋しいと同じではないでしょうか。

では、

そんな人肌が恋しくなってしまったときに

どんなことをすれば紛れるのでしょうか?

いくつかその対策法をご紹介します!

一人で家にいないようにする

人肌が恋しくなるのは、

孤独感を感じていることが多いです。

そのため、

部屋に一人でいるだけでは、

孤独感が増す一方です。

ですから、

とにかく外に出ましょう!

特に用事がなかったとしても

外に出るのです、(笑)

外にはたくさんの人がいますし、

いろんなことをしています。

そういう人たちを見れば

何かしら心に変化が起こります。

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ストレス発散する

寂しさや辛さを感じるときは

往々にしてストレスが

貯まっている可能性があります。

ですから、

意識してそのストレスを発散しましょう。

カラオケでもいいし、ショッピングでもいいでしょう。

ジムやサウナで思いっきり汗を流すのもいいですね。

おもいきりストレスを発散することで、

心が晴れやかになり、

気持ちも前向きになります。

お酒を飲む

お酒には気持ちをリラックスさせたり、

高揚させたり、大きくさせたりする効果があります。

一時的ではありますが、

お酒を飲んで気持ちをリラックスさせるのもいいでしょう。

友達と一緒にお酒を飲んで

ワイワイ楽しむとさらにいいでしょうね!

まとめ

人肌恋しいときの対処法を

いくつかご紹介しました。

しかし、残念ながら

これは一時的な対処にすぎません。

根本的に解決するためには、

やはり新しいパートナーを見つけるしかないですね。

人肌はやはり

人でしか解決できないということでしょうか、(笑)

一時的な対処法で

気持ちを前向きにして

新しい出会いを作っていくのが、

正しい対処の仕方かもしれませんね!

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